酵素浴
皆さんは酵素浴、入ったことありますか~

去年テレビの「王様のブランチ」やその他の番組でも大きく取り上げられ、人気が高くなっています♪

もちろん芸能人の中でも流行っています♪
国民的アイドルグループAKBのこじはるも、美容のために週2,3回酵素浴に通っているそうです(*_*;

あと、若い人に人気のモデルラブリーも酵素浴の魅力にハマり、週1回のペースで通っているそうです

ヒノキのオガクズで温まるだけで、汗と一緒に老廃物も排出できて、体に良い効果をもたらしてくれると評判です♪

酵素浴とは?

酵素浴とは?
天然の植物などを原料にし、自然に発酵させた熱だけで体を暖める温浴のことを言います。

酵素浴の、原料

天然ヒノキパウダーに野菜・果物・野草から抽出したエキスを混ぜて、10時間くらいかけてゆっくり発酵させています。
他にも、米ぬかを使った酵素浴もあります。

電気もガスも使わず、自然発酵だけでじっくり温めたヒノキの温もりパワーが体に様々な効果を与えるとのことです♪

酵素浴の、効果

1.酵素浴の最大の魅力、デトックス効果♪

乾式温浴なので、水圧によって起こる汗腺詰まりがなく、オガクズで発汗を促します~

今までになかった発汗量が感じられます♪
その発汗量はなんと、だったの15分でマラソン2時間分に相当するそうです(*’▽’)
よって、毒素の排出量は尿の6倍と言われています。

2.体質の改善♪

酵素の発酵力で、体の芯から温まることで根本から体質を改善してくれます♪
血行を促進する
疲れが取れる
筋肉の疲労が解消できる
体全体が軽くなる♪
便秘解消
不眠症の改善

3.美肌効果♪

大量の汗をかき、酵素の洗浄効果で皮脂や汚れを落とし、美肌効果を高めてくれます♪
しかも、酵素は肌のターンオーバーにも効果があると言われています(*_*)

4.代謝のアップ効果♪

効果
65℃~80℃で体の中からしっかり温まる酵素浴の効果で、体内酵素の働きが活発になり、代謝機能を促進することで、痩せさすい体に換えてくれます♪

よって、血行不良も解消し、女性の悩みである冷え性にも効果的だそうです♪

体温が1度上がることで、体の免疫力が30%も高くなるそうです(*_*)

他にもアトピーや喘息、ガン予防に効果があるそうです。

実際に、体験してきました~

体験
酵素浴の入り方♪
1.手ぶらで、気軽に行けます♪
ただし、シャンプーや化粧品は必要に応じて持参。

2.まずは、カウンセリングから始まります♪
そのまま、メニューの説明をしてくれます。

3.酵素ドリンクを飲みます♪
酵素浴の効果を高めるためだそうです☆

4.タオルや着替えなどの入浴セットと一緒に、ミネラルウォーターをもらいます♪
キャンペーン
5.メイクを落とし、いよいよオガクズの中に体を埋めます♪
15分くらいで、ハンパない汗をかきます\(◎o◎)/!

6.終わったらシャワーで、体についたオガクズを洗い流します~
肌がツルッツルになって、びっくりです(*^_^*)

7.汗が引くまでゆっくり、リラックスしながらメイクをして、着替えて終了です(^◇^)

終わったら体がスッキリして、とっても軽くなった気がしました~

酵素浴とヒノキの香りで体も心も十分に癒され、幸せな気分になったので、これからは定期的に通おうかな~と、本気で思っちゃいました(´▽`*)