消化酵素と代謝酵素、食物酵素の種類と違い
酵素の種類

人間が生きていく中で、必要不可欠と言われる酵素。
人間が一生のうちに体内で作る酵素は限られており、不足分は体外からの食物酵素で補う必要があります。
ここでは、酵素の種類と働きについて紹介します。

酵素ドリンク人気の理由。なぜ、ダイエットに効くのか?
酵素ドリンク

酵素ドリンクが流行りだして何年も経つのですが、未だに人気なのはなぜでしょうか~
酵素ドリンクには豊富な栄養素に、種類によってビタミンや美容成分・漢方成分など、体に有効だと言われている成分が多く含まれています。
しかも、食事制限なしで、カロリーも低いのでダイエットには最適だと言われています。

酵素ドリンクダイエット。確実に痩せるための工夫!
痩せるためのコツ

酵素ドリンクダイエットに挑戦する女性は大勢います~
でも、ただ飲むだけで痩せるという、そんな甘いダイエット法はありません。
失敗しないで、酵素ドリンクダイエットを成功させるには、工夫が必要です・・・